Sekretet e të ngrënit
Tavolina ëeshtë vendi ideal për të rinisur ”me këmbë të mbarë” jetën e përditshme. Rregullat që vendos secili prej nesh në të ushqyerin e organizmit, nuk duhet kurrsesi të përqëndrohen vetëm tek lloji i ushqimit [...]
Patëllxhane për trurin
Ulë kolesterinin, mbron zemrën dhe ndihmon ata që vuajnë nga të zënit kaps.
Çfarë është? Perim karakteristik veror (Solanum melongena L) përmban pak kalori dhe ka shumë efekte mbrojtëse.
Mjekësi tradicionale. Që nga shekulli [...]
Sushi, ashtu si shëndeti
Në qoftë se kuzhina japoneze mbetet jashtë zakoneve tuaja, thjesht rimendojeni. Do të çuditeni, jo vetëm nga shija e saj, por edhe nga dobishmëria që kanë për shëndetin tonë karakteristikat e saj.
Është e pasur me kalium dhe hekur [...]
Çokollatë në alkol…”të nxehtë”
Lidhja që ka alkoli me gatesa të ndryshme është fakt. Por, lidhja e alkolit me çokollatën është të paktën e veçantë. Kombinimet janë të shumta por edhe të vështira. Ne do të shikojmë se me cilën pije mund ta kombinojmë, që [...]
10 mënyra të zgjuara, që të hani më pak
Mënyra të suksesshme të vërtetuara, sesi të merrni më pak kaloridhe kolesterinë në tavolinën e drekës.
1. Mos e lini stomakun tuaj bosh deri në drekë. Një stomak bosh ngopet me vështirësi.
2. 10-15 minuta para drekës, [...]
Luleshtydhe dhe violeta
Në qoftë se doni që t’i shërbeni luleshtrydhet në një mënyrë të ndryshme nga mënyra klasike (sheqer, liker, konjak, kos, akullore…), provoni recetën me aromë që ju ofrojmë:
Shkrini në 200 ml verë të kuqe 2 lugë [...]
Akoma edhe një gotë
Përdorimi mesatar i alkolit krahasohet me uljen e rrezikut të kancerit të veshkave në gratë mesatare dhe të moshuara, sipas një studimi suedez që u publikua në ”Interational Journal of Cancer”.
Sipas shkencëtarëve, [...]
Komentet e Fundit