02072012Kryesore:
rigon

Rigoni ka veprimtari antioksiduese

Shumica prej nesh e njohim rigonin si një erëz në kuzhinën tonë të cilin e përdorim për t’u dhënë aromë dhe shije gatimeve tona. Ndoshta nuk i keni dhënë rigonit rëndësinë e duhur. Rigoni është një bimë aromatike me  [...]
domate

Mos ua qëroni lëkurën domateve

  Ndoshta jeni mësuar që t’ua hiqni lëkurën domateve, qoftë për të bërë sallatë apo për t’i bërë salcë apo për t’i gatuar gjellë. Erdhi koha që ta harroni këtë zakon. Lëkura e domates ose e gjithë kjo [...]
depression-diet

Sekretet e të ngrënit

  Tavolina ëeshtë vendi ideal për të rinisur ”me këmbë të mbarë” jetën e përditshme. Rregullat që vendos secili prej nesh në të ushqyerin e organizmit, nuk duhet kurrsesi të përqëndrohen vetëm tek lloji i ushqimit [...]
Patëllxhane

Patëllxhane për trurin

Ulë kolesterinin, mbron zemrën dhe ndihmon ata që vuajnë nga të zënit kaps. Çfarë është? Perim karakteristik veror (Solanum melongena L) përmban pak kalori dhe ka shumë efekte mbrojtëse. Mjekësi tradicionale. Që nga shekulli [...]