Për të kontrolluar aknet, mbani lëkurën tuaj pastër.

 Shmangiuni produkteve që bllokojnë poret tuaja.

 Kërkoni produkte që shkruajnë “jo-komedogjenike’ në etiketë.

 Lani lëkurën tuaj një ose dy herë në ditë me një sapun të butë ose me pastrues aknesh.

 Mundohuni të mos i pastroni apo t’i shpërtheni puçërrat.

 Kjo mund t’i bëjë ato më keq dhe mund të shkaktojë të mbresa.

 Nëse keni vetëm disa puçërra për ti trajtuar, mund të merrni një krem për akne pa përshkrim. Kërkoni ato krema që kanë peroksid benzoil ose acid salicilik.

 Këto funksionojnë më së miri kur përdoren sipas udhëzimit në etiketë.

 Konrollimi i akneve merr kohë, vazhdoni të përdorni tretmanin e njejtë për 6 deri në 8 javë.

 Mund edhe ta vëreni që gjendja përkeqësohet para se të përmirësohet.

 Nëse lëkura juaj nuk bëhet më mirë, provoni tjetër produkt.

 Nëse puçërrat tuaja janë vërtetë të mërzitshme dhe ua dhëmbëzojnë lëkurën, vizitoni mjekun.

 Një përshkrim i xhelit apo kremës për lëkurën tuaj mund të jetë e tëra që ju nevojitet.

©bukuri.com

 Tani që peep toes kanë filluar të paraqiten në vitrinat e dyqaneve, erdhi momenti të fillosh të kujdesesh për këmbët e tua në mënyrë taktike. Ndiqni hapat e mëposhtëm për të një pedikyr të bukur.

• Mbushni një legen me ujë dhe hidhni brenda kripërat e veçanta që përdoren edhe për të bërë banjë.

• I lini këmbët brenda për 10 minuta.

• Pasi lëkura e këmbëve tuaja është zbutur, fshijini me një peshqir ose pecetë.

• Më pas përhapni një scrub për këmbët për të larguar qelizat e vdekura të lëkurës dhe i fërkoni vendet e ashpra me një gur smeril.

• Fshijini këmbët që të largohen pjesët e mbetura nga scrub.

• Më pas jepu një formë thonjve të tu me një limë të veçantë, pasi ke fshirë me aceton manikyrin që kishit më parë.

• Nëse thonjët tuaj janë pak të verdhë nga lyerja e shpeshtë me manikyr, fërkoni sipërfaqen e tyre lehtë që të largoni zverdhjen me një limë të butë.

• Përhapni rreth lëkurës së thonjve një solucion zbutës dhe shtyni lëkurën ngadalë mbrapa pa e dëmtuar dhe gjakosur.

• Përhapni në këmbët tuaja body lotion dhe bëni masazh lehtë deri sa ta thithë lëkura komplet.

• Në vazhdim fshijini thonjët që të mos mbetet krem dhe yndyrë.

• Lyejini thonjët duke përhapur manikyrin bazë mbrojtës dhe pastaj lyejini me manikyrin që ju preferoni duke kaluar dy shtresa.

• Në fund lyejini me manikyrin ndriçues ose manikyrin tharës.

©bukuri.com

Nevojiten:

• 3 lugë gjelle kosi (plot)
• 1 të verdhë veze
• 1 lugë krem qumështi
• 1 lugë gjelle mjaltë të shkrirë
• 1/2 lugë gjelle me lëng molle
• 1/2 lugë gjelle lëng domateje i freskët

Përgatitja:

I përziejmë bashkë të gjitha dhe e përhapim maskën në të gjithë fytyrën dhe ne gushë. Që maska të veprojë nevojitet një kohë e mjaftueshme, për këtë arsye mirë do të ishte që maskën ta përdorni përpara se të bini për të fjetur. Ditën tjetër pastroni atë që ka mbetur dhe që nuk e ka thithur lëkura.

©bukuri.com