Bëni një xhiro me fëmijën tuaj në dritë një orë çdo ditë. Studime të reja kanë treguar, se kjo e ndihmon fëmijën të flejë më mirë. U vërtetua, se të gjithë fëmijët që kishin qëndruar dyfish, në dritën e mbasdite, flinin më mirë sesa ata qe nuk kishin dalë fare jashtë.

Studim që u bë në 56 foshnja 3 muajshe, në universitetin John Moores, në Liverpool të Anglisë.

©bukuri.com

Posted under Familja